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春天:防寒湿保气畅
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党政论坛 2015年 第8期 51-51页
作者: 何雪华
春天是人体抵抗力较弱而各种邪气较易生长的时期,风邪、寒邪、湿邪交织,呼吸系统处于受侵扰的最前线。春防呼吸病,可从衣、食、居、动四方面入手。
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穷书生也是钢
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特别健康 2017年 第8期 50-51页
作者: 刘荒田
我和王先生,交情超过20年。他年过七十,早已退休。王先生是我一直钦佩的读书种子,他平生无他嗜,独爱书,家中藏书数万册;客厅里中英文书籍堆至天花板,卧室里,床的大半也让给了高耸的书山。最近他回国探亲,被国内的三个多年没见... 详细信息
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组团健身效果好
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保健与生活 2017年 第8期 56-56页
美国一项研究显示,对女性来说,组团健身效果更佳。
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听见花儿的呼吸
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老年世界 2012年 第4期 1-1页
作者: 水唇
我常常面对一朵独自绽放的花儿发呆,仿佛能听见它的呼吸。
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等待花开满
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心理与健康 2018年 第6期 63-63页
作者: 潘姝苗
凡来尘往,立春之后,草木随阳气的升腾开始抽出嫩芽,大地慢条斯理从冰雪包裹的睡梦里慢慢苏醒。乍暖还寒,春寒料峭,各种花蕾含在青枝里躲猫猫,反正冬天生长的蜡梅、水仙、山茶还在盛放,它们正好耍个小性子,迟迟不露身姿。
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消除春困四措施
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东方药膳 2012年 第3期 1-1页
作者: 李伟立
春天.人们容易刚乏,那如何消除春困、让工作生活充满激情呢?消除春闲最有效
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皇帝父亲的遗憾
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特别健康 2018年 第9期: 1卷 1-1页
作者: 黄永明
汉武帝刘彻在位五十多年,经常让他感到苦恼的一件事,却是得子较晚,而且儿子不多。
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“赤龙搅华池 天河水逆流”——唾液养生漫谈
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上海科学生活 2001年 第1期 38-38页
作者: 赵广兰
我国古代有一些养生学家总结出许多有益的养生经验,“赤龙搅华池,天河水逆流”就是其中一条。
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午睡伤不起
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微型计算机 2012年 第11期 60-61页
作者: healthy
对于上班的童鞋来说,午睡真的是个大问题,不睡吧下午没精神,睡吧又因为工作环境的限制,不能有一个舒服的睡眠条件。因此,只能坐着或趴着睡上一觉,其实,这样睡觉既不健康又不舒服。午睡的孩纸伤不起啊!
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6道简单轻食吃出春日健康
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健康之友 2011年 第4期 194-199页
作者: Mika 加林仙人(摄影)
花粉过敏、上火、胃溃疡、流感、春困,再加上心情抑郁,美好的春天全让它们搞得一团糟。别担心,只要你会吃就能让这些小烦恼全部消除掉哦!
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